Teh Hijau

Ekstrak tanaman ini sering menjadi bahan utama dalam produk skincare terutama menghilangkan jerawat.

Teh hijau merupakan minuman dengan kandungan antioksidan tinggi. Begitu pun madu sebagai pemanis alami dengan khasiat yang banyak.

Lebih baik menyeduhnya dalam suhu antara 80 hingga 90⁰C. Biarkan sejenak hingga teh menjadi hangat lalu meminumnya langsung sampai habis.

Manfaat teh hijau untuk kesehatan mampu menurunkan resiko penyakit seperti diabetes dan kanker serta memiliki khasiat pada kecantikan dan perawatan kulit wajah.

Guna mendapatkan manfaat minuman teh hijau agar lebih optimal, penting bagi Anda untuk mengetahui apa saja jenisnya terlebih dahulu.

Teh hijau terkenal lebih efektif untuk menurunkan berat badan, berikut contohnya

Dengan kandungan polifenol dan antioksidan yang tinggi, banyak orang percaya bahwa teh hijau memiliki manfaat kesehatan maupun kecantikan.