Minuman Olahraga yang Aman Apa Saja? Ini Rekomendasinya

Bagi Anda yang rutin pergi ke gym untuk berolahraga, tentu Anda membutuhkan minum untuk mencegah dehidrasi. Untuk itu, Anda perlu tahu minuman olahraga apa yang tepat diminum sebelum gym. Salah satu minuman olahraga yang direkomendasikan adalah Pocari Sweat. Anda bisa…