Minuman Olahraga yang Aman Apa Saja? Ini Rekomendasinya
Bagi Anda yang rutin pergi ke gym untuk berolahraga, tentu Anda membutuhkan minum untuk mencegah dehidrasi. Untuk itu, Anda perlu tahu minuman olahraga apa yang tepat diminum sebelum gym. Salah satu minuman olahraga yang direkomendasikan adalah Pocari Sweat. Anda bisa minum Pocari Sweat saat olahraga karena minuman isotonik tersebut mengandung elektrolit untuk mengganti cairan tubuh. … Read more
